Straff und Schön

Essen Sie sich jung

Straff und SchönDer menschliche Körper ist ein Phänomen der Natur. Kein anderes Lebenwesen ist so komplex und perfekt gebaut. Der Haken dabei ist leider, dass der Mensch selbst sich am meisten schadet.

Vergleichen Sie doch Ihren Körper einfach einmal mit einem Fahrzeug. Das Auto hat einige wesentliche Systeme, die zusammenarbeiten, um das Chassie auf Rädern zu bewegen. Da gibt es den Motor (Herz), das Zündungssystem und das Bremssystem (Nervensystem), das Abgassystem (Verdauungssystem), der Tank und die Benzinleitung (Blutkreislaufsystem) sowie das Knochensystem (Fahrgestell). Und fast jeder wartet sein Auto so gut es geht, damit es lange fährt und Freude macht.

Lesen Sie in der Sommer Ausgabe 2009, wie Sie Ihren Körper – genau wie Ihr Auto auch – richtig servicieren und warten können, wie bedeutsam der Nährstoff Kalzium und das Lebenselixier Wasser in diesem Zusammenhang sind und wie Sie Ihre Ernährung nährstoffreich gestalten können.

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